Märket Hjälpa är det tredje i en märkesstegring om sjukvård. Genom att jobba med märket
fördjupar du dina kunskaper i första hjälpen och lär dig hur du tar hand om dig själv och andra.
Behöver du hjälp med instruktioner finns det bra beskrivet på HLR-rådet.
Märkeskrav
Förståelse för vad LABC innebär och hur du ska agera kring det.
Kunna lägga en person i stabilt sidoläge.
Kunna lägga om en stukad fot.
Veta vilken sjukvårdsutrustning ni behöver ha med er på hajk.
Veta hur du tar hand om hygien vid sårskador utomhus.
Känna igen symptomen för energibrist och vätskebrist och veta vad du kan göra för att undvika det.
